Sticky snickers barer

Disse salte og søte godbitene er helt uten sukker. Passer perfekt til å dempe søtsuget både i hverdagen og helgen.

Det du trenger til første lag er:

50g salte peanøtter
100g havregryn
2 ss kokosolje
2ss honning
2 ss peanøttsmør

  1. Hakk opp peanøttene i små biter.
  2. Ha honningen, peanøttsmøret og kokosoljen i en panne på svak varme. Når det har smeltet sammen (rør med en slikkepott) tilsetter du nøttene og havregrynet.
  3. Når alt er godt blandet sprer du det utover et bakepapir og s
  4. DSC_4408-01etter i kjøleskapet mens du lager neste lag.

Dette trenger du til lag nr. to + tre

10 dadler
2ss peanøttsmør
5-7ss vann
100g sukkerfri sjokolade
1ts kokosolje

  1. Ta stenene ut av dadlene og ha alt i en skål. bruk stavmikser til å blande det sammen.
  2. Smør det utover det første laget og sett tilbake igjen i kjøleskapet mens du smelter sjokoladen.
  3. Smelt sjokoladen sammen med 1 ts kokosolje i vannbad. Når sjokoladen er smeltet sprer du den over lag nr to. Pynt gjerne med litt peanøtter på toppen.
  4. La den stå noen timer i kjøleskapet før du skjærer i biter. (Den oppbevares best i kjøleskapet, da det er lett for at sjokoladen smelter.)

 


Seige cookies med sjokoladebiter

Cookies er noe av det beste jeg vet, spesielt når de er seige og fylt med sjokolade! Kan det bli bedre?

Dette trenger du til 10-12 cookies

80g smør
100g sukker
50g brunt sukker
1 egg
200g mel
1 klype salt
1 ts bakepulver
50g lys kokasjokolade/melkesjokolade

50g mørk kokesjokolade

  1. Smelt smør i en panne. Når smøret er smeltet heller du det over i en bakebolle før du tilsetter egg, hvitt og brunt sukker. Rør godt sammen med en sleiv.
  2. Hakk opp sjokoladen i små biter. La røren kjøle seg ned i ca 10 minutter før du tilsetter sjokoladen.
  3. Sikt over hvetemel, bakepulver og salt. Tilsett litt mel om gangen og rør godt mellom hver gang.
  4. Smak på deigen! Cookie dough er det beste som finnes 🙂
  5. roll 10-12 baller av deigen og plasser de på et bakebrett. Press de litt utover med en skje eller sleiv slik at de blir ca 1-1,5 cm tykk.
  6. Stek på 175°C i 10-12 minutter. Avkjøl på rist når de er ferdig. De skal være myke og lite stekt.

 

IMG_20180605_204408_034

 


Vegetarlasagne med ostesaus

Lasagne er en av mine favoritter! synes den er like god med kjøtt som uten. den tar over en time å lage, men er vel verdt det.

Til 8 personer:

Til lasagne:
1 løk
4-6 sopp
2 gulrøtter
1 aubergine
1 squash
1/2 pk fetaost
1 stk grønnsaksbuljong
4 pk hakkede tomater
1 pose fersk spinat
pastaplater (fullkorn)
chili, basilikum, oregano, salt og pepper
2 fedd hvitløk
ost til toppen

Til ostesaus:
50 g smør
2-3 ss hvetemel eller speltmel
5 dl melk
150g ost
salt, pepper, muskatpulver

  1. Kutt opp løk og gulrøtter i terninger, hvitløken i små biter og sopp i skiver. ha smør i pannen og begynn med å steke løken og hvitløken. Fres dette i 2-3 minutter før du har i gulrøttene og soppen. ste videre i noen minutter på medium varme.
  2. Hell over de hakkede tomatene og vannet. Tilsett buljongen, urtene og smak til med salt og pepper etterhvert.  la det småkoke i 10-15 minutter.
  3. Kutt aubergin og squash i skiver og stek lett på stekepannen. 1 minutt på hver side. Legg dem på et brett eller papir når de er ferdig.
  4. Stek spinaten i en panne sammen med litt smør. dette skal ta noen minutter og du vil se at mengden minker betraktelig.
  5. Smelt smør i en kjele. Når det har smeltet tilsetter du melet og rører det ut med en  visp. Ha i litt og litt melk mens du rører konstant. Det er viktig å røre ut klumpene før du tar i mer melk.
  6. Når du har hatt i all melken lar du den småkoke til den tykner. Smak til med             muskatnøtt, salt og pepper.
  7. Ha i osten slik at den smelter.
  8. Da er alt klart og du kan begynne å fylle formen. Min form er 25×37 cm. Først noen øser med tomatsausen, deretter strør jeg litt fetaost utover før jeg legger et lag med aubergine, squash og spinat. Så legger jeg et lag med pastaplater. gjør dette så mange lag det rekker. Det er lurt å avslutte med tomatsausen (før du tar på ostesausen). Til slutt heller du over ostesausen og topper med litt revet ost.
  9. Stek lasagnen på 200 grader i 30 minutter.

Serveringstips
La lasagnen hvile i 10 minutter etter du har tatt den ut av ovnen. da får den satt seg skikkelig. det er også veldig godt med hvitløksbrød til.


Bruschetta

Bruschetta kommer opprinnelig fra Italia og er i all hovedsak en forrett men  passer  også perfekt til grillmaten. Det er en rett som smaker sommer.

Ingredienser til 4 porsjoner:

1 stk pariserloff
1 stort fedd hvitløk
4 medium store tomater
Olivenolje
Fersk basilikum
Havsalt

  1. Del pariserloffen i skiver på skrå. pensle de med litt olivenolje på hver side før du rister de i ovnen. 2-3 minutter på 200 grader holder (du kan også la de stå lenger om du vil, da blir de mer sprø).
  2. del tomatene i fire og ta ut «innmaten», du skal bare bruke det ytterste på tomaten. Skjær så tomaten i små biter og legg det i en skål.
  3. Hakk hvitløk og riv basilikum, før du blander det i med tomatene. Et lite tips kan være å legge basilikumbladene i hånden og klappe hardt hendene sammen en gang. dette utløser smak og lukt.
  4. Når du har blandet alt sammen strør du over litt havsalt og 1-2 ts med olivenolje.
  5. Legg tomatblandingen oppå skivene og server.

Serveringstips
For å få litt ekstra smak på bruschettaen kan du ha på litt balsamica-glaze. dette passer perfekt til tomatene.

IMG_20180630_194646_817